Sport & Tempo Libero

Come iniziare a praticare il salto in lungo

Il salto in lungo è una disciplina affascinante dell'atletica leggera. Scopri come iniziare, dalle tecniche di base all'attrezzatura necessaria, per diventare un vero atleta.

Sport Oct 16, 2023 Di Roberto Bianchi 30

Come avvicinarsi al mondo del rugby

Una guida completa per avvicinarti al mondo del rugby, capire le sue regole, la mentalità di gioco e come iniziare questo emozionante sport.

Sport Oct 12, 2023 Di Valentina Rossi 34

Come organizzare una partita di basket tra amici

In questo articolo, imparerai a organizzare una partita di basket tra amici. Da decidere chi giocherà a creare squadre bilanciate, a scegliere il campo ideale, ti guideremo in ogni singolo passo.

Sport Oct 12, 2023 Di Francesco Bianchi 43

Come migliorare la resistenza in qualsiasi sport

Scopri come migliorare la tua resistenza nel tuo sport preferito attraverso tecniche di allenamento, modifiche alla dieta e corretti periodi di riposo.

Sport Oct 12, 2023 Di Giuseppe Ferrara 35


Scroll to Top